|
Week 1
|
11 Dec, 2025
|
كيتو
دجاج ماسالا از زهرة المهروس
Calories: 385
|
كيتو 2
برجر لحم كيتو
Calories: 689
|
كيتو-3
جمبري مع السبانخ والكريمة
Calories: 365
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جريج
Calories: 139
|
13 Dec, 2025
|
كيتو
دجاج تيكا مع أرز الزهر ه والخضار
Calories: 495
|
كيتو 2
بيتزا كيتو باللحم
Calories: 752
|
كيتو-3
دجاج ألفريدو مع السبانخ
Calories: 347
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطات سيزار باللذجج
Calories: 165
|
14 Dec, 2025
|
كيتو
لحم ستروجانوف مع أرز الزهرة
Calories: 435
|
كيتو 2
سمك الزعفران مع الخضار
Calories: 325
|
كيتو-3
كرات اللحم روزيه بالخضار
Calories: 365
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة التونة بالخضار
Calories: 165
|
15 Dec, 2025
|
كيتو
سمك بترفلاي مع أرز الزهرة
Calories: 425
|
كيتو 2
بيتزا كيتو بالتونة...
Calories: 756
|
كيتو-3
ساندويتش شرائح لحم
Calories: 635
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة خضراء
Calories: 65
|
16 Dec, 2025
|
كيتو
كرات اللحم مع الطحينة وأرززهره
Calories: 560
|
كيتو 2
دجاج مكسيكي مع الخضار والبروكلي
Calories: 335
|
كيتو-3
دجاج بالكاري مع أرززهرة
Calories: 412
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة الأفوكادو والخضار
Calories: 153
|
17 Dec, 2025
|
كيتو
كرات اللحم بصوص الجبنة مع زهرة
Calories: 375
|
كيتو 2
بيتزا دجاج كيتو
Calories: 735
|
كيتو-3
دجاج روزيةمع الخضار والبروكلي
Calories: 365
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جمبري والأفوكادو
Calories: 201
|
18 Dec, 2025
|
كيتو
دجاج ماسالا از زهرة المهروس
Calories: 385
|
كيتو 2
برجر لحم كيتو
Calories: 689
|
كيتو-3
جمبري مع السبانخ والكريمة
Calories: 365
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جريج
Calories: 139
|
|
Week 2
|
20 Dec, 2025
|
كيتو
دجاج تيكا مع أرز الزهر ه والخضار
Calories: 495
|
كيتو 2
بيتزا كيتو باللحم
Calories: 752
|
كيتو-3
دجاج ألفريدو مع السبانخ
Calories: 347
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطات سيزار باللذجج
Calories: 165
|
21 Dec, 2025
|
كيتو
لحم ستروجانوف مع أرز الزهرة
Calories: 435
|
كيتو 2
سمك الزعفران مع الخضار
Calories: 325
|
كيتو-3
كرات اللحم روزيه بالخضار
Calories: 365
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة التونة بالخضار
Calories: 165
|
22 Dec, 2025
|
كيتو
سمك بترفلاي مع أرز الزهرة
Calories: 425
|
كيتو 2
بيتزا كيتو بالتونة...
Calories: 756
|
كيتو-3
ساندويتش شرائح لحم
Calories: 635
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة خضراء
Calories: 65
|
23 Dec, 2025
|
كيتو
كرات اللحم مع الطحينة وأرززهره
Calories: 560
|
كيتو 2
دجاج مكسيكي مع الخضار والبروكلي
Calories: 335
|
كيتو-3
دجاج بالكاري مع أرززهرة
Calories: 412
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة الأفوكادو والخضار
Calories: 153
|
24 Dec, 2025
|
كيتو
كرات اللحم بصوص الجبنة مع زهرة
Calories: 375
|
كيتو 2
بيتزا دجاج كيتو
Calories: 735
|
كيتو-3
دجاج روزيةمع الخضار والبروكلي
Calories: 365
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جمبري والأفوكادو
Calories: 201
|
25 Dec, 2025
|
كيتو
دجاج ماسالا از زهرة المهروس
Calories: 385
|
كيتو 2
برجر لحم كيتو
Calories: 689
|
كيتو-3
جمبري مع السبانخ والكريمة
Calories: 365
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جريج
Calories: 139
|
27 Dec, 2025
|
كيتو
دجاج تيكا مع أرز الزهر ه والخضار
Calories: 495
|
كيتو 2
بيتزا كيتو باللحم
Calories: 752
|
كيتو-3
دجاج ألفريدو مع السبانخ
Calories: 347
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطات سيزار باللذجج
Calories: 165
|
|
Week 3
|
28 Dec, 2025
|
كيتو
لحم ستروجانوف مع أرز الزهرة
Calories: 435
|
كيتو 2
سمك الزعفران مع الخضار
Calories: 325
|
كيتو-3
كرات اللحم روزيه بالخضار
Calories: 365
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة التونة بالخضار
Calories: 165
|
29 Dec, 2025
|
كيتو
سمك بترفلاي مع أرز الزهرة
Calories: 425
|
كيتو 2
بيتزا كيتو بالتونة...
Calories: 756
|
كيتو-3
ساندويتش شرائح لحم
Calories: 635
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة خضراء
Calories: 65
|
30 Dec, 2025
|
كيتو
كرات اللحم مع الطحينة وأرززهره
Calories: 560
|
كيتو 2
دجاج مكسيكي مع الخضار والبروكلي
Calories: 335
|
كيتو-3
دجاج بالكاري مع أرززهرة
Calories: 412
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة الأفوكادو والخضار
Calories: 153
|
31 Dec, 2025
|
كيتو
كرات اللحم بصوص الجبنة مع زهرة
Calories: 375
|
كيتو 2
بيتزا دجاج كيتو
Calories: 735
|
كيتو-3
دجاج روزيةمع الخضار والبروكلي
Calories: 365
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جمبري والأفوكادو
Calories: 201
|
01 Jan, 2026
|
03 Jan, 2026
|
04 Jan, 2026
|
|
Week 4
|
05 Jan, 2026
|
06 Jan, 2026
|
07 Jan, 2026
|
