|
Week 1
|
29 Jul, 2025
|
كيتو
كرات اللحم مع الطحينة وأرززهره
Calories: 560
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة الأفوكادو والخضار
Calories: 153
|
30 Jul, 2025
|
كيتو
كرات اللحم بصوص الجبنة مع زهرة
Calories: 375
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جمبري والأفوكادو
Calories: 201
|
31 Jul, 2025
|
كيتو
دجاج ماسالا از زهرة المهروس
Calories: 385
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جريج
Calories: 139
|
02 Aug, 2025
|
كيتو
دجاج تيكا مع أرز الزهر ه والخضار
Calories: 495
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطات سيزار باللذجج
Calories: 165
|
03 Aug, 2025
|
كيتو
لحم ستروجانوف مع أرز الزهرة
Calories: 435
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة التونة بالخضار
Calories: 165
|
04 Aug, 2025
|
كيتو
سمك بترفلاي مع أرز الزهرة
Calories: 425
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة خضراء
Calories: 65
|
05 Aug, 2025
|
كيتو
كرات اللحم مع الطحينة وأرززهره
Calories: 560
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة الأفوكادو والخضار
Calories: 153
|
|
Week 2
|
06 Aug, 2025
|
كيتو
كرات اللحم بصوص الجبنة مع زهرة
Calories: 375
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جمبري والأفوكادو
Calories: 201
|
07 Aug, 2025
|
كيتو
دجاج ماسالا از زهرة المهروس
Calories: 385
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جريج
Calories: 139
|
09 Aug, 2025
|
كيتو
دجاج تيكا مع أرز الزهر ه والخضار
Calories: 495
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطات سيزار باللذجج
Calories: 165
|
10 Aug, 2025
|
كيتو
لحم ستروجانوف مع أرز الزهرة
Calories: 435
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة التونة بالخضار
Calories: 165
|
11 Aug, 2025
|
كيتو
سمك بترفلاي مع أرز الزهرة
Calories: 425
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة خضراء
Calories: 65
|
12 Aug, 2025
|
كيتو
كرات اللحم مع الطحينة وأرززهره
Calories: 560
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة الأفوكادو والخضار
Calories: 153
|
13 Aug, 2025
|
كيتو
كرات اللحم بصوص الجبنة مع زهرة
Calories: 375
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جمبري والأفوكادو
Calories: 201
|
|
Week 3
|
14 Aug, 2025
|
كيتو
دجاج ماسالا از زهرة المهروس
Calories: 385
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جريج
Calories: 139
|
16 Aug, 2025
|
كيتو
دجاج تيكا مع أرز الزهر ه والخضار
Calories: 495
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطات سيزار باللذجج
Calories: 165
|
17 Aug, 2025
|
كيتو
لحم ستروجانوف مع أرز الزهرة
Calories: 435
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة التونة بالخضار
Calories: 165
|
18 Aug, 2025
|
كيتو
سمك بترفلاي مع أرز الزهرة
Calories: 425
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة خضراء
Calories: 65
|
19 Aug, 2025
|
كيتو
كرات اللحم مع الطحينة وأرززهره
Calories: 560
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة الأفوكادو والخضار
Calories: 153
|
20 Aug, 2025
|
كيتو
كرات اللحم بصوص الجبنة مع زهرة
Calories: 375
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جمبري والأفوكادو
Calories: 201
|
21 Aug, 2025
|
كيتو
دجاج ماسالا از زهرة المهروس
Calories: 385
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة جريج
Calories: 139
|
|
Week 4
|
23 Aug, 2025
|
كيتو
دجاج تيكا مع أرز الزهر ه والخضار
Calories: 495
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطات سيزار باللذجج
Calories: 165
|
24 Aug, 2025
|
كيتو
لحم ستروجانوف مع أرز الزهرة
Calories: 435
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة التونة بالخضار
Calories: 165
|
25 Aug, 2025
|
كيتو
سمك بترفلاي مع أرز الزهرة
Calories: 425
|
وجبة خفيفة - كيتو
سلطة خضراء
Calories: 65
|
