|
Week 1
|
21 Jan, 2026
|
سلطة
سلطه الرمان والخضار
تشكيلة من الخضروات الموسمية بالرمان مع الصوص المميز
Calories: 104.25
|
شوربة
شوربه المشروم
قطع المشروم مع الكريمه
Calories: 66.37
|
فطور
حمسة حلومي
Calories: 250
|
دجاج 2
كاري الدجاج مع الارز
Calories: 455
|
وجبة خفيفة
سلطة فواكه
Calories: 141
|
22 Jan, 2026
|
سلطة
سلطه سيزر
خس بصلصلة السيزر والخبز المحمص
Calories: 165.5
|
شوربة
شوربه الشوفان
شوربه الشوفان على الطريقة الحجازيه
Calories: 64.97
|
فطور
Zaatar manakish
Calories: 357
|
دجاج
سلطة مكسيكي مع الدجاج
Calories: 400
|
وجبة خفيفة
سلطة فواكه
Calories: 141
|
23 Jan, 2026
|
سلطة
سلطه زبادي بالخيار
زبادي بالخيار والنعناع
Calories: 128.75
|
شوربة
شوربة الدجاج والذرة
شوربة الدجاج والذرة
Calories: 79.22
|
فطور
فرنش توست
Calories: 295
|
دجاج 2
دجاج بالزبدة مع الارز
Calories: 496
|
وجبة خفيفة
موس المانجو
Calories: 140
|
24 Jan, 2026
|
سلطة
سلطه زبادي بالخيار
زبادي بالخيار والنعناع
Calories: 128.75
|
شوربة
شوربه القرع
Calories: 34.57
|
فطور
راب الشكشوكة
Calories: 350
|
دجاج 2
سلطة الدجاج والفول الاخضر
Calories: 290
|
وجبة خفيفة
سلطة فواكه
Calories: 141
|
25 Jan, 2026
|
سلطة
سلطه تبوله
تبولة برغل مع طماطم، بصل و صوص ليمون
Calories: 99.65
|
شوربة
شوربه البصل
شوربة البصل علي الطريقة الفرنسية
Calories: 135.92
|
فطور
راب الفلافل والشمندر
Calories: 341
|
دجاج
سلطة الدجاج والجوز
Calories: 350
|
دجاج 2
ساندوتش رانش الدجاج
Calories: 390
|
وجبة خفيفة
سلطة فواكه
Calories: 141
|
26 Jan, 2026
|
سلطة
سلطه متبل الباذنجان
الباذنجان متبل
Calories: 122.25
|
شوربة
شوربه دجاج بالخضار
شوربه خضار مع الدجاج
Calories: 86.57
|
فطور
بان كيك التفاح والقرفة
Calories: 130
|
دجاج
كباب دجاج مع الارز البخاري
Calories: 400
|
وجبة خفيفة
كرات جوز الهند مع الشوكولاته
Calories: 119
|
27 Jan, 2026
|
سلطة
سلطه الربيع
الخضار وجبنة القشقوان مع صلصة الليمون
Calories: 90.0
|
شوربة
شوربه البصل
شوربة البصل علي الطريقة الفرنسية
Calories: 135.92
|
فطور
الشوفان بالشوكولاتة والفراولة
Calories: 300
|
دجاج
دجاج بالبامية مع الارز بالشعرية
Calories: 490
|
دجاج 2
ساندوتش كاساديا الدجاج
Calories: 410
|
وجبة خفيفة
كرات جوز الهند مع الشوكولاته
Calories: 119
|
