|
Week 1
|
25 Feb, 2026
|
سلطة
سلطة كولسلو
Calories: 261.3
|
شوربة
شوربه دجاج بالكريمه
Calories: 33.67
|
فطور
راب اللبنة
ساندويتش اللبنة بخلطتنا الخاصه
Calories: 172.51
|
وجبة خفيفة
كيك الزعفران
Calories: 290
|
26 Feb, 2026
|
سلطة
سلطه سيزر
خس بصلصلة السيزر والخبز المحمص
Calories: 165.5
|
شوربة
شوربه الشوفان
شوربه الشوفان على الطريقة الحجازيه
Calories: 64.97
|
فطور
Zaatar manakish
Calories: 357
|
دجاج
سلطة مكسيكي مع الدجاج
Calories: 400
|
وجبة خفيفة
سلطة فواكه
Calories: 141
|
27 Feb, 2026
|
سلطة
سلطه زبادي بالخيار
زبادي بالخيار والنعناع
Calories: 128.75
|
شوربة
شوربة الدجاج والذرة
شوربة الدجاج والذرة
Calories: 79.22
|
فطور
فرنش توست
Calories: 295
|
دجاج 2
دجاج بالزبدة مع الارز
Calories: 496
|
وجبة خفيفة
موس المانجو
Calories: 140
|
28 Feb, 2026
|
سلطة
سلطه زبادي بالخيار
زبادي بالخيار والنعناع
Calories: 128.75
|
شوربة
شوربه القرع
Calories: 34.57
|
فطور
راب الشكشوكة
Calories: 350
|
دجاج 2
سلطة الدجاج والفول الاخضر
Calories: 290
|
وجبة خفيفة
سلطة فواكه
Calories: 141
|
01 Mar, 2026
|
سلطة
سلطه فتوش
خضروات مشكلة مع خبز محمص
Calories: 144
|
شوربة
شوربة منيستروني
قطع الكوسة والجزر والفاصوليا الحمراء مع الاسباجيتي
Calories: 59.47
|
فطور
الشوفان بالشوكولاتة والفراولة
Calories: 300
|
دجاج 2
كرات الدجاج بالجبن والبطاطس
Calories: 389
|
وجبة خفيفة
سلطة فواكه
Calories: 141
|
02 Mar, 2026
|
سلطة
سلطه تبوله
تبولة برغل مع طماطم، بصل و صوص ليمون
Calories: 99.65
|
شوربة
شوربه الطماطم
مزيج الطماطم بالريحان علي الطريقة الايطالية
Calories: 45.75
|
فطور
Zaatar manakish
Calories: 357
|
دجاج
ملوخية بالدجاج مع الارز
Calories: 440
|
دجاج 2
سلطة الدجاج والبرتقال
Calories: 300
|
وجبة خفيفة
سلطة فواكه
Calories: 141
|
03 Mar, 2026
|
سلطة
سلطه يونانيه
الخضار مع جبنة الفيتا والأعشاب
Calories: 90.7
|
شوربة
شوربة الدجاج والذرة
شوربة الدجاج والذرة
Calories: 79.22
|
فطور
حلومي بالبيستو
Calories: 210
|
دجاج
مكرونة بالسبانخ والدجاج
Calories: 478
|
وجبة خفيفة
كيك الزعفران
Calories: 290
|
